2DX DP
悲しみのGrand Chariot DPA
2021年10月時点のINFの記録と同等くらい。
雑記
音ゲーをプレイしているとMP（※）の存在を感じずにはいられない。
※その日の脳の処理力には上限があり、上限に達した後はパフォーマンスが落ちていき自己べが出なくなる。
MPに正式名称が無いかを調査しているけど、↓の動画を見るとどうもなさそうな雰囲気。
1:15～あたりから引用
脳疲労が医学的に定義されているのか？
脳疲労についての論文は出ているのか？
→出ていない
医学は病気の前段階のものを対象にしない
確かにGoogle scholar上ではめぼしいものが出てこない感じがする。
正式名称が無いと、特に結果を出していないおじ音ゲーマー（サンプル数1）の話に何の説得力も持たせられない・・・( ´ω｀)
悲しみに暮れながら動画を再生し続けたところ、3:38～あたりで気になるワードが出てきた。
脳はどう見ても疲労する
セロトニンが低下した状態をどう捉えているのか？
このキーワードをもとにググってみた結果、↓のページを発見
ストレスでセロトニンが不足する。セロトニン神経が弱るのはなぜか
引用
私たちの体は、どうしても解決できないものごとが続いた場合、ストレス中枢が興奮するようになっています。
（中略）
視床下部のストレス中枢が興奮すると、副腎皮質からストレスホルモンと呼ばれるコルチゾールという物質が分泌されるしくみです。
興奮したストレス中枢は、脳幹にあるセロトニン神経を直接抑制することによって、脳内のセロトニン分泌を落としてしまいます。
( ´ω｀)・・・
あれ？これじゃない？(´ω｀)彡
コルチゾールでググってみた
ストレスで脳が萎縮したり、損傷したりするって本当？
引用
ストレスを受けると、体内ではそれに対抗するために、副腎からコルチゾールというホルモンが分泌されるようになります。
コルチゾールは本来脳へと吸収され、無害化されるのですが、慢性的なストレスによって過剰分泌されたコルチゾールが脳内に溢れると、海馬の神経細胞が破壊され、海馬が萎縮することがわかっています。
以前書いた川島教授のやつなのでは。
というわけで独自用語を使わずに表現すると「高難度譜面をプレイすると、コルチゾールが分泌され、それによりセロトニン分泌が落ちるため自己べが出なくなる」という感じになる。
・・・ドヤ顔マウント度が上がっただけで結局伝わらなそう ( ´ω｀)
ギタフリ
DDRがプレイできないくらいに体調が悪く、2DXが人気ゲームである場合にプレイするゲーム。それがギタフリ。
ほしふりは神曲。
ギタフリは最初の壁にぶつかるのが早すぎる。
正しい動きを再現させるのが初心者には難しすぎるように感じる。
（なお、ピック操作は全てオルタでやっています）
コナステ版を始める可能性が10%くらいあるので、開始したら記録をつけていくことにする。
DDR
土日に休まず、睡眠時間を削りながら月曜日を迎えると体調を崩す。
体調を戻すため、2DXは緩めに練習した。
良い交互踏み練習曲。1つ上の難度（足12）の方も何とかなりそうな雰囲気。
足10辺りからHS1.0だとクリアできない曲がチラホラ出てきているので、大人しくHSを上げるようにしている。
2DX DP
仮
GENE DPA
雑記
冥1000回の記録を再度眺めてみる。
引用
この時点で月1成長期っぽい伸び方をしている。
当時は練習曲が少なく、録画環境も充実しておらず、俺の根性が足りてなかったので、追加で検証することなく終わってしまっていた。
ネットでチラホラ見る「いつから始めても遅くない」という言説には、少し綺麗事が混ざってるように感じる。
始めるのが遅くなればなるほど、背負うものが増えて様々なリソース（主に時間と体力）を持っていかれるようになるので、継続するのが難しくなる。
「いつからでも始めることはできるが、一定の成果を出せるかどうかは環境と人生の残り時間次第」と言ってくれた方が良い。
（DDRなんかは前環境では始めることすらできないし、たとえ無理やり始めても継続ができない。）
逆に、最近見た「何者にもなれなかった40代､50代」みたいなのは、過去形にするには早くね？と思う。
10年継続すれば何かにはなると思われる。
なお、グリット（GRIT）～やり抜く力～みたいな概念は好きではない。
クソ忙しいときに相手からBlu-rayへの録画方法の説明を要求されて、それに時間を費やした結果、自分の運転免許の住所変更が出来なくなること等があり、グリットとかいうやつでそれを回避できるのかオッラってなる（詭弁）
2DX DP
■Angel’s Ladder DPA
2022/4/18
2022/5/13
| 日時 | PGREAT | GREAT | GOOD | BAD | POOR | COMBO BREAK | FAST | SLOW | EX SCORE |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2022/4/18 22:47 | 1012 | 467 | 271 | 11 | 72 | 50 | 347 | 391 | 2491 |
| 2022/4/24 00:03 | 986 | 476 | 278 | 24 | 77 | 60 | 417 | 337 | 2448 |
| 2022/4/25 23:32 | 993 | 495 | 262 | 12 | 57 | 50 | 378 | 379 | 2481 |
| 2022/4/29 23:38 | 1008 | 481 | 270 | 17 | 65 | 41 | 388 | 363 | 2497 |
| 2022/5/13 21:56 | 1061 | 448 | 251 | 13 | 53 | 40 | 283 | 416 | 2570 |
4/29時点で体調が良かったら今日のスコアが出せてそう。
正規譜面のリザルトを比較すると境界が分かりやすい。（筐体と使用オプションは同じ）
結局この曲単体の習熟度が上がってるだけで、根本のスキルは変わっていないかもしれない。
それでも押せてない箇所が多いならやっておくにこしたことはない。
INFINITASをプレイしていた時と比べると今は練習量が下がってるけど、伸びるペースは変わっていない。
1日の練習の中で自身の計算力の上限（クリア力の上限）にタッチするようなプレイをすること（力を出し切ること）と、その回数を積んでいくことが重要そう。
ギリギリ運指判断できるくらいの難度が効く。DBRや、DP高難度は運指判断が追いついてなくて、どのように修正したら良いかが思い浮かばないので効率が悪そう。
まさにDDRで足運びが全く分からないパラノイアが伸び悩んでいて、足運びが分かる他の足11が伸びたりしている。
身体スペックがどのタイミングで向上するかは完全におみくじ状態となっている。
現状は3か月に1回だったり、半年に1回だったりする。
DDR
現在の課題曲
自分の脳を信じて積み重ねていくしかない。
2DX DP
至って真剣にやって70小節目で落ちてます。
大犬が何らかのランプがつきそうなくらいゲージが残っている・・・( ´ω｀)
引き続き環境慣れを進めていきます。
雑記
■オカルトmemo（最近の出来事を言語化）
画面がデカくなればなるほど認識が追いつかなくなる（家庭用よりもパフォーマンスが下がる）。
BPMが速くなればなるほど、認識決壊率も上がる。
認識が追いつかないので、家庭用で安定してクリアできる曲で死ぬこともある。
（何が来るかがある程度分かっていても押せない）
ACで継続して練習すると徐々に改善されていく。
運指判断スキルとスコアを狙うスキルは使いまわせるが、デカイ画面での譜面の捉え方はその環境でしか伸ばせない。
自宅以外の環境に慣れるには1か月ほど掛かる。（メンテが不十分の場合は恐らく一生慣れない。ノイズが多すぎる。）
環境慣れすると、光らせるために必要なメモリが減って余裕ができる。
メモリに余裕が出来たら先のオブジェの判定合わせに意識を割くことができる。
睡眠をしっかりとると、ワーキングメモリの容量を確保できる。（高難度に食らいつけるようになる）
日中の仕事で疲弊した場合は脳の処理速度が落ちる。（体は動くけど情報伝達にラグが出てSLOWが増える。こうなるとカフェインを摂ってもブーストできない）
DDRなどで疲弊した場合は、単位時間あたりの可能処理量が下がる。（脳での処理が終わっているが体が動かず処理できない）
練習は、栄養摂取の要素もあるし、計算（短い時間で様々な判断をする）の要素もある。（オカルティック）
もう少しで押せそうな譜面とか、クリアはできないけど押し方が思い浮かぶ譜面（ミスしたときにどのように修正したらよいかがイメージできる譜面）をメインに選んでいき、1か月くらい継続するとスキルとして定着（小脳に刻まれる）する。
練習＆睡眠を1セットとして、25セットくらいこなさないと定着しない。（これはSP練習を再開したときに改めて検証する）
修正の余地がなくなるまでは同じ譜面を選んで問題無いと思われる。
ただし、1日に何度も同じ曲をプレイするのはやめておいた方がよい。（睡眠時のレミニセンス現象を挟まないまま連続で選曲しても頭打ちになるだけ）
修正の余地がなくなった後は暫く放置する。（曲にカーソルを合わせた時に譜面が鮮明に思い出せるうちは放置してよい。鮮明に思い出せるくらい脳に刻むことで、睡眠時の情報整理が捗る気がしている）
5～14日ほど経過すると譜面が思い出せなくなるので、そういう時は再度選んでよい。
スキルが定着している場合は一気に伸びるし、まだ定着していない場合は自己べと同等のスコアが出る。
機械的に「〇日後に選曲する」というよりも、曲にカーソルを合わせたときにどれくらい譜面を想起できるかで判断した方が良い。