3/9より
本日は途中から緑数字を340→330に変更した。
遅く感じたというよりかは全ての曲でFASTに寄っていたため。（中略）
BPM130くらいの曲で人差し指北斗を出せつつあった。
頑張れば出せる感じだったので、「BPM130なら人差し指北斗いけるで」という情報に上書きしておいた。
これ、自動化じゃなくて指の独立性アップ（スペックアップ）が起きたからこうなったのかもしれない。
処理が自動化されるとHSが遅く感じるけど、今回はそうではなかったので、脳ではなくて体の方のバージョンアップが起きたという感じかもしれない。
体の方もやはり徐々に進む感じではなく、ある日突然バージョンアップが完了する感じだった。
Remain DPA 初クリア
The Sampling Paradise DPA ミス数更新 逆ボ
Night Sky DPA スコア＆ミス数更新
体調が良ければクリアできてたシリーズが増えていく。
左手側の指の独立性が上がった感じがする。
ほんの少しの命令で指がよく動くようになった感じ。
指の独立性の向上はやはり2～3ヶ月は掛かるっぽい。
（2P側2:5固定で、睡眠だけでは伸びない曲に変化が出るまでに掛かった期間が2か月。1048式完全固定で7を薬指から小指に変えて馴染むまでに掛かった期間が3か月）
仮想空間の旅人たち DPA
疲労で感覚がバグり中。
ANTHEM LANDING DPA
Macuilxochitl DPA
量子の海のリントヴルム DPA
1st Samurai DPA
KAMAITACHI DPA
TROOPERS DPA
本日は途中から緑数字を340→330に変更した。
遅く感じたというよりかは全ての曲でFASTに寄っていたため。
ANTHEM LANDING DPA → 状態を把握するために昨日伸ばした曲を再度選曲
Macuilxochitl DPA → オカルト伸びのようなもの
量子の海のリントヴルム DPA → オカルト伸びのようなもの
1st Samurai DPA 、KAMAITACHI DPA 、TROOPERS DPA → 過去の自分とバトルした際の課題曲
・memo
天空をやってみたけど流石に疲れが抜けていないようで伸びなかった。
BPM130くらいの曲で人差し指北斗を出せつつあった。
頑張れば出せる感じだったので、「BPM130なら人差し指北斗いけるで」という情報に上書きしておいた。
ANTHEM LANDING DPA
荷ほどきしてたら1日が終わってた。
とりあえず2/13の状態に戻し中。
想像以上に疲れていたようで、病院から帰ってきた後に6時間くらい昼寝した。今日の練習は無し。
■ホテル生活 総括
良かった点
・出張経験値が上がった
・普段より仕事は捗った（気がする）
・徒歩移動が発生して多少運動できた
悪かった点
・1日あたりの可処分時間が1時間10分減った（ホテル暮らしをしなかった場合は4時間30分くらい減る）
・16～7万円くらい使った（生涯で一番高額な時短課金となった）
・音ゲーの練習がままならなかった（残業＋営業時間短縮のコンボで普段の1/5程度しか練習できなかった）
その他
液タブも持って行ってたので、時間があればイラストを練習しようと思ってたけど、20日間で1度も触る時間が確保できなかった。
■ゲーセンでの上達
無理ではないというだけ。
自分がどれだけ調子が良くても、全台埋まってたらその日はまともに練習できない。
連コできて且つルーチン通り選曲できて初めて経験値が入る感じなので、ゲーセンで練習が成立するかどうかは運次第となってしまっている。
健康診断の結果が過去一悪かったので病院へ行く。
半年でここまで悪くなるのかってくらい衝撃的な数値になっていた。
米と唐揚げと和菓子とチョコとユンケルがお預けになりそう。
更新が無くなったらお察しください。
行った
平日にファンティを飲むと眠気に襲われる（キューピーコーワヒーリングは関係なさそう）
明日の朝チェックアウトで、アホみたいな重さの荷物を運ぶことになるので、今日はゲーセンに行かず荷造りをする。
総括したいけど、既に眠いので明日帰宅後にやる。
忘れそうなものは一旦載せる。
・ウォーミングアップについてのエビデンス探し
・プレイ記録
仕事をしながらゲーセンに通ってガチでプレイしてこれくらい。
・注意と運動学習―動きを変える意識の使い方―
マジでつっこみどころが多い。
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目的 ： 的にむけてサッカーボールを正確に蹴る
アドバイスA ： 蹴り足は足首をまっすぐ伸ばした位置で固定し、足の甲でボールを蹴ることを忘れないでください
アドバイスB ： 蹴り足はバレリーナのようにまっすぐ伸ばし、靴の紐の部分で蹴ることを忘れないでください
結果 ： 最終的にアドバイスBの方が効果があった！
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2章はこういう内容が延々と続いている。
「テスト期間は3日間！」みたいに、期間がやたらと短いのも気になる。
果たしてどんでん返しがあるのかどうか・・・
・今日の昼も左手にピリッとした痛みがあった。リスク。
Dr.Chemical & Killing Machine DPA
Persephone DPA
普段のルーチン（中難度でウォーミングアップする）の方が結果に繋がる。
今日の昼時点でまだ左手に痛みが残ってた。
練習法を紹介するときに仮にリスクが含まれるのなら、それに言及すべきだと思う。
・memo
時間がないのでメモだけ。
最初から特攻した場合どうなるかを確認。
・普通に開始2曲目あたりで左手の浅指屈筋を痛めた。
・1～2曲目の時点で心拍数は急上昇して、そこから心拍数が落ちて125以上に上がることはなかった。（確かに体が温まった感じはしなかった）
※画像上で心拍数が再度上がっているのはゲームとは関係なし。
・本気でやってるのでミス数はそこまで変動しないけど、練習開始直後のスコアは悲惨なことになっている。
→練習終了時点で同じ曲をやってみたところ、体が温まっていたからかFASTが増えていた。スコアの下がり方も落ち着いていた。
・4クレ目辺りでLv9～10のスコア狙いをやってみたらAAAは出たので、練習開始直後の特攻時はMPをあまり使っていないっぽい。（オブジェに集中できていないということ）
・普段のルーチン通りにプレイした昨日の方が良い結果が出ている。
総括
・最初から特攻すると体を痛める可能性がある。
・あまり脳が使われないので、記銘効率が悪い可能性がある
・その日の本当のピーク（フローチャンネル）に辿り着く前に練習が終了する場合がある
・ミス数は更新できるかもしれないけど、スコアの更新を狙い難い
スコアを狙わないプレイヤー向けの練習法という感じがする。
個人的には、最初から特攻するのは体を痛めるのでオススメしない。
・memo2
初クリア