2DX SP

Last Dance SPA
これは流石に偉い（自画自賛）。町内会長くらい偉い。

ΕΛΠΙΣ SPA

GHEL NAGARAJA SPA

memo
・練習前に無量空処の構えをとると若干痛みが和らぐ（？）
・十六穀米とホッケを食べると体調が上向く