足が攣りかけた。特に変化を感じない。
足を責められすぎて筋肉痛を通り越して怪我の領域に入っている。
買い溜め環境が良い。
体重が落ちる気配が無いけど、引き続き進めていく。
足の筋肉痛が治るまでは負荷を上げない。
近所の薬局で売られてた100円のサラダチキンが普通にイケる味だったので明日買い占める。
前日に2時間しか寝れなくて普通に免疫力が下がってたので緩めにプレイ。 足の筋肉痛が治らない。
明日は朝早く起きる必要があるため、リングフィット、bms、INFを休むことにする。
やはり負荷を上げる気にならない。
足が筋肉痛になった。
個人用メモ
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