雑記

■デバフ記録をつけるのをやめた
可処分時間消滅イベントの多発や長期間にわたる体調不良などで練習頻度が下がっているのと、記録をつけずとも動画を見ればその日がどういうコンディションだったかが判るので、デバフ記録をつけるのをやめた。

デバフ記録をつけて分かったこと
・コンディションが良い日は半年に1回もあればよいほう。
可処分時間消滅イベントが発生するようになってからはコンディションが良い日は訪れていない。なんなら通常体調の日すら殆どない。
・仕事で初見の作業（新たに記憶する必要がある作業）が増えた際に夢見がエグくなる
・ユンケルの効果があるのかどうかは不明（飲むのを止めた後の状態と比較しないと分からない）
・身体デバフよりも脳デバフを食らってる時の方が練習の虚無度が高い（ワーキングメモリ機能不全）
・コンディションが良くない時にカフェインやブドウ糖を取っても効果が薄い。なんならカフェインの方は睡眠の質が下がる可能性すらある。
・朝起きた時点でその日のコンディションは確定している。自分の場合は練習中に体が温まってコンディションが良くなっていくということはない。
　
最近の練習方針
・「その日にやれることをやる」を徹底している。
（例）エルザをインテンポでこなせない体調の場合はFREQを1～2下げたりしている。
特攻とは無縁の生活になってしまいましたな・・・　(　´ω｀)

■情報発信についての自戒（音ゲー版）
・不幸自慢をしない ＆ 鬱日記を書かない
・希望は捨てなくてよいが、何事にも期待しないようにする
（追記）悲観も楽観もしない
・何らかの持論を語りたいならまずは結果を出す（第三者が検証できる形で）

■オカルトメモ
・「チューニングが必要な状態」は悪い状態ではなさそう。（もし悪い状態であるならチューニング期間が来る毎に下手になって自己べが出なくなるはず）
・デバフday用譜面（IRの対象外となる自作譜面）を大量に用意したい。GW中に用意する。