雑記

寝るのにも体力がいる。
疲労が溜まると睡眠の質が下がって回復が鈍化し、疲労ループが出来上がる。
というか目の覚まし方が60代のそれなんだが・・・(；´ω｀)

今日はとりあえず掃除をしながら大人しく過ごしている。
ほんの少し行動するだけで体が火照ってくるので、自律神経がバグってる説がある。（体温は平熱）
新しい環境での仕事が始まったことによってストレスを感じているのかもしれない。
自分の弱さをひしひしと感じている。