雑記 2024-04-30 00:55 bms コメント メモ ・夜寝る前の練習に目立った効果はなさそう（昼、夕方練習の伸びと変わらない） ・疲労を抱えていると自己べは出ない（N回目） ・心拍数に応じてHSを調整するのがよさげ ・「教養としての脳」は立ち読みしてめぼしい情報がないことを確認済み bms SP bms SP コメントを残す コメントをキャンセル メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト
