雑記

■最近文章の書き方を学んでいる理由
・仕事でWikiのようなものを管理しており、まともな文章を載せる必要があるため。
　自分自身が文章を書けることに加えて、他の人が書いた文章をジャッジすることも求められているので、情報を集めながら勉強している。
・いざ音ゲーの何らかの記事を書くことになった際に、なるべくおもろいもの（interestingなもの）を書けるようにするため。

■体調を戻すために最近意識していること
・体調不良時よりも睡眠時間を30分延ばすことにした。
・睡眠時（仮眠含む）に足元をNウォーム寝具でぐるぐる巻きにして温めた。
・午後にコーヒーを飲むのをやめた。
・プライベートタスクを意識的に減らした（スキャン作業や家事など）。

ここまでやって1か月でやっと体調が上向いてきた感じ。
食事内容は4月から変えていないので、食事によって体調が良くなるといったことは実感できていない。
ぶっちゃけ仕事が無くなれば体調は良くなると思う　(　´ω｀)